Projeto de musculação feminina Girls Power recebe inscrições até esta terça 

Projeto de musculação feminina Girls Power recebe inscrições até esta terça 

Vinculado ao Cefe, projeto oferece treinos de musculação gratuitos para mulheres de 18 a 35 anos das comunidades interna e externa da UEL.

publicado por

Agência UEL


O projeto de pesquisa de musculação feminina Girls Power, do Grupo de Estudo e Pesquisa em Metabolismo, Nutrição e Exercício (Gepemene), está com inscrições abertas para novas participantes. Vinculado ao Centro de Educação Física e Esportes (Cefe), o projeto oferece treinos de musculação gratuitos para mulheres de 18 a 35 anos das comunidades interna e externa da UEL. As inscrições podem ser realizadas por meio do formulário disponível neste endereço, até esta terça-feira (1º). 

As atividades são supervisionadas por profissionais de educação física que auxiliam com cada exercício e fazem o acompanhamento individualizado de cada aluna. Os treinos são realizados três vezes por semana, no período da tarde, na academia do Cefe. O período destinado ao treinamento inicia às 16h, com último horário às 18h45.

Atividades são destinadas a mulheres de 18 a 35 anos das comunidades interna e externa da UEL. (Foto: acervo pessoal).

Por se tratar de um projeto de pesquisa, é feito um processo seletivo para participar. As interessadas devem preencher o formulário também disponível no perfil do Instagram do projeto e depois passar por uma entrevista. Um dos requisitos é estar sem praticar musculação por, no mínimo, três meses.

O objetivo do grupo de pesquisa é mensurar os efeitos dessa prática nas participantes, como ganhos de força e massa muscular. (Foto: acervo pessoal).

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