Projeto de musculação para mulheres recebe novos inscritos
Projeto de musculação para mulheres recebe novos inscritos
É preciso não ter feito musculação nos últimos três meses.
José de Arimathéia
Agência UEL
O projeto de pesquisa de musculação feminina Girls Power, do Grupo de Estudo e Pesquisa em Metabolismo, Nutrição e Exercício (Gepemene), do Centro de Educação Física e Esportes (CEFE), está com inscrições abertas para mulheres de 18 a 35 anos interessadas em praticar musculação. Os treinos serão às segundas e quartas à tarde, em turmas a partir das 14 horas. A participação é gratuita.
Esta é a nona edição do projeto, que tem como objetivo verificar os efeitos da utilização do aquecimento específico no programa de treinamento sobre a força e a massa muscular. As candidatas serão avaliadas antes e depois do período de treinamento, quanto à mensuração e quantidade de músculo, força muscular e gordura corporal. Também é preciso não ter feito musculação nos últimos três meses.
As inscrições podem ser feitas neste link.
